다이어트효과

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작성자아직도오픈베타 조회 6회 작성일 2020-11-21 11:44:55 댓글 0

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XX 다이어트, 효과 있나요? l 세상의 모든 다이어트 l 교수님이 추천하는 다이어트법 [건강팩트체크]

황제 다이어트, 간헐적 단식, 원푸드 다이어트 ...
세상은 넓고 다이어트법은 많다?

널리 알려진 다이어트법이 과연 효과가 있는지,
전문가가 ☆★추천하는 다이어트★☆는 과연 무엇인지,
강남세브란스병원 가정의학과 이지원 교수님께서
다이어트별 효과와 주의사항을 알려드립니다!

저탄고지, 탄수화물 줄이기 다이어트 효과는? (ft. 살빠지는 음식)

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블로그 https://blog.naver.com/aurahani
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최고의 다이어트 방법은? 탄수화물을 제한하는 저칼로리 다이어트! “다이어트할 때는 단순 탄수화물을 줄여야 합니다. 그리고 복합 탄수화물은 늘려야 합니다.”

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간헐적 단식, 고지방, 가르시니아, 시서스...유행 다이어트의 효과는? [닥터스원픽] 다이어트 유행편

간헐적 단식부터 고지방 다이어트 등 다양한 다이어트 방법과
가르시니아, 시서스 가루 등 유행했던 다이어트 보조제들은 정말 효과가 있을까요?
종합비타민 증정 이벤트도 진행중이오니 커뮤니티를 참고해주세요!

00:00 다이어트 유행 1편 하이라이트
00:38 간헐적 단식의 원리와 부작용
01:54 고지방 다이어트의 원리와 문제점
02:47 다이어트 보조제(가르시니아, 시서스)의 효과는?
03:23 추천 다이어트 방법+ 요요 없는 식단
04:36 병원에서 하는 비만 치료법
05:51 살 빠지게 하는 수술이 있다!

▮출연자 정보
김형규(MC\u0026치과의사)
심경원(이대 서울병원)
김연휘(닥터에비던스, 유튜브 ‘의학채널 근알의’)

#닥터스원픽 #다이어트법 #비만치료
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※ 본 촬영은 코로나19 바이러스 확산 방지를 위한 체온 측정, 손 소독 등
개인위생과 공공보건에 유의하여 진행되었습니다. ※

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